Daftar Login

4 CARA MENDARATKAN KAKI SAAT LARI JARAK JAUH

4 CARA MENDARATKAN KAKI SAAT LARI JARAK JAUH

lari jarak jauh adalahTeknik yang dunakan dalam lari lintas alam sama dengan lari jarak menengah dan jauh. Menurut Djoko P Irianto (2009) dalam bukunya PelatihanLari jarak pendek atau lari sprint merupakan salah satu nomor lomba atletik yang mengharuskan atletnya berlari sekuat tenaga di sepanjang

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas